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发布时间:2019-10-30
dota2比赛押注:年轻人高血压患病率上升 压力大是主要肇因/
  

東方網[記者 的拚音:jì zhě]魯琳11月27日報道:老年病聽起來並不可怕——很多人會想這是老年[人才 的拚音:rén cái]會得的病,離[我們 的拚音:wǒ men]年輕人遠著呢。但[隨著 的英 文:Along with]生活方式的改變,各種老年病已[開始 的拚音:kāi shǐ]年輕化、低齡化,發病[年齡 的英 文:age]提前了十幾年甚至幾十年。曾經是中老年人才得的高血壓病,現在35歲—45歲之間的年輕人也經常被查出。對此,第二軍醫[大學 的拚音:dà xué]附屬長征醫院心內科教授趙學表示,壓力過大、作息不良、飯局多是年輕人患高血壓病的主因,它會在不知不覺中對年輕人的身體造成損害,讓身體慢慢透支。

據今年10月8日上海市衛生局發布的數據顯示,本市約有600萬高血壓患者,且呈年輕化趨勢。衛生部數據也顯示,全國約有1。6億高血壓患者,每5個成人就有一人患高血壓■dota2比赛押注公文发布■。我國年輕人高血壓患病率上升趨勢比老年人更為明顯,高血壓發病低齡化值得關注。那為什麽年輕人的患高血壓病的患病率成上升趨勢呢?針對這個[問題 的拚音:wèn tí],東方網記者采訪了第二軍醫大學附屬長征醫院心內科教授趙學,他[告訴 的拚音:gào su]東方網記者,其實,老年病並非人人會得,不良生活方式才是患病的主因。

趙學表示,高血壓是最[常見 的英 文:Common]的心血管[疾病 的拚音:jí bìng],一旦中樞係統長時間保持高[度 的拚音: dù]緊張,持續血管收縮,就容易導致血管變硬,[[形成 的拚音:xíng chéng] 的拚音:xíng chéng]高血壓〖dota2比赛押注高级会所〗。高血壓[可能 的英 文:would]危及每一個人的健康,[因此 的拚音: yīn cǐ]成年人每年至少應測量[一次 的拚音:yī cì]血壓。除遺傳因素外,熬夜、膳食不平衡、精神壓力等不健康生活因素也是罪魁禍首。中青年人占了一大半。“人體血液量是固定的,它占了體重的7%,體重越重,血容量越多,但長時間緊張會使血管收縮,與此同時不變的血液量就會造成高血壓。現在的年輕人[工作 的英 文:work]起早貪黑壓力太大,不是長時間加班熬夜就是夜班,這就會導致神經緊張和血管收縮。”趙學告訴東方網記者,短期[這樣 的英 文:then]的狀態平時多[注意 的英 文:危險信號]休息下就會調整過來,但長期如此就需要藥物介入。此外,趙學還介紹,睡眠不好、睡覺打呼、長期膏粱厚味都會引發高血壓。

高血壓病人早期常無[感 的英 文:sense]覺,往往悄然起病並造成突發事件,被公認為“無聲殺手”。中風、心肌梗塞、腎功能不全等疾病是最常見的高血壓並發症,致殘、致死率高,危害嚴重。趙學[建議 的英 文:pointers],有工作壓力大情況的年輕人要學會勞逸結合,可進行適當的[運動 的英 文:sports],讓體力(肌肉)緊張,讓腦力(思維)放鬆控。同時,工作、學習製定的目標要合理,[不要 的拚音:bù yào]超過[自己 的英 文:his]的能力,讓自己長期處於緊張狀態。同時,還要調節好自己的飲食習慣限鹽、限酒,“自己是自己最好的保健醫生。”趙學說。

此外,趙學還建議,如果運動後[出現 的拚音:chū xiàn]胸痛、呼吸困難、眩暈、頭痛、惡心等強烈疲勞感症狀,應立即停止運動。“必要時要及時就診,讓醫生幫你進行心身調節。如果實在要用藥,就按照國際心髒病高血壓指南推薦的一線藥物來治療。”趙學說。

(高血壓入侵年輕白領生活 壓力大、飯局多是[主要 的拚音:zhǔ yào]肇因)



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